老子今天不上班!摆脱内卷,享受生活真好

今天跟大家唠唠嗑,说说我这“老子今天不上班”的实践记录。

事情是这样的,前阵子感觉身心俱疲,每天早上闹钟一响,心里就一万个不愿意起床。上班路上堵车,到了公司还得看老板脸色,干着永远也干不完的活儿,想想就觉得没劲。

索性,老子今天就不上班了!

说干就干,直接关掉闹钟,翻个身继续睡。这一觉睡得那叫一个香,醒来都快中午了。拉开窗帘,阳光明媚,心情瞬间好了不少。

第一件事,就是把手机扔到一边,彻底断绝和工作相关的任何联系。然后,给自己做了个简单的午饭,慢悠悠地吃完,感觉时间都慢下来了。

吃完饭,开始琢磨着今天干点平时上班都没时间做自己喜欢的事情,今天可得好好补偿一下自己。

  • 想了想,先是把家里彻底打扫了一遍。平时工作忙,家里总是乱糟糟的,今天难得有时间,把每个角落都擦得干干净净,看着都舒服。
  • 又把之前一直想看的电影找出来,舒舒服服地窝在沙发里,边吃零食边看电影,这种感觉真是太棒了!
  • 晚上,约了几个好久不见的朋友一起出去吃饭聊天。大家一起吐槽工作上的烦心事,聊聊最近的生活,感觉压力都释放了不少。

这一天,没有工作,没有压力,只有自由和放松。虽然只是一天,但是感觉整个人都焕然一新,充满了电。

“老子今天不上班”这种事,偶尔来一次可以,天天这样肯定不行。毕竟还是要恰饭的嘛但是,通过这回“不上班”的实践,我发现,偶尔给自己放个假,放松一下心情,真的很有必要。

现在我给自己定了目标,以后每个月都要抽出一天时间,彻底放下工作,做一些自己喜欢的事情,好好爱自己。毕竟身体是革命的本钱,心情好了,工作效率才能更高嘛

这回“老子今天不上班”的经历,让我深刻体会到,生活不仅仅是工作,还有很多美好的事物值得我们去体验。学会放松自己,才能更好地面对工作和生活中的挑战。